マインド 朝活の効果を最大限に引き出す方法 2021-07-19 原口ひろみ Next Balance 朝活をやってみようかな、と前々からじんわり思いつつ、ようやくやってみようと思い腰を上げました(╹◡╹) せっかくやるからには、朝活を最大限に活かすコツ、つまり良い1日を始める …
マインド 悩みすぎるアナタへ〜私が悩まなくなった3つの理由〜 2021-07-19 原口ひろみ Next Balance 私も20代とか若いころはいろんなことで深ーく悩んだもんです。 もともと私は内向型の気質もあるので、 とっても細かいところが気にな …
マインド 【イライラノート】感情を整理するノート術6STEP 2021-07-14 原口ひろみ Next Balance 久しぶりに腹が立つことがあって ノート📓とペン🖋で書き殴ってみたので そのやり方と自己対話を書きますよよ。 …
マインド 言いたいことも言えないこんな世の中で 〜本音を書き出すノート術〜 2021-07-07 原口ひろみ Next Balance 今回オススメするのは根本的なところに アプローチするノート術📓 5年以上前から私が仕事で担当したクライアントさんにメ …
マインド 落ち込んだ時にすばやく元気になる4つの方法 2021-07-01 原口ひろみ Next Balance 仕事で失敗してしまった。 失言して相手を怒らせた。 そうすると脳内大反省会。 自己嫌悪して (^o^)<うわぁーっ! と叫び声を部屋であげて、 …