PMS・PMDD 感情とエストロゲンの関係とは？ 2021-09-15 原口ひろみ Next Balance エストロゲンと女性の感情との関係についてマシューホフマン医学博士による発表があります。 2019年7月23日にNivinTodd、MDによって医学的にレビューされました 今回は …
PMS・PMDD PMS（月経前症候群）を改善する栄養素はコレ！ 2021-02-20 原口ひろみ Next Balance 記事のチェックありがとうございます！ 今回の動画はPMS（月経前症候群）を改善する栄養素のお話をしていきます。 PMSとは、月経（生理 …
PMS・PMDD 【PMDD】生理前はシンデレラウィークにする 2020-05-07 原口ひろみ Next Balance これはいいアイデア！ と思ったPMDDを乗り切るエピソードを紹介します！ それは『生理が始まったらシンデレラウィークにすること！』 ↓↓↓チャンネル登録&グッドボタン …
PMS・PMDD 【PMDD】生理前にどか食いしたときの罪悪感でお悩みのあなたへ 2020-05-06 原口ひろみ Next Balance 生理前になると菓子を食べ過ぎちゃう、食欲が増加しちゃう 沢山食べまくった後に、冷静になってみたら「なんていけないことをしたんだろう」…と落 …
PMS・PMDD PMDDを放置するデメリットはこれ 2020-05-05 原口ひろみ Next Balance っていうことでこれからですね、PMDDを放置するデメリットとについて話ししていきます。 ネガティブなことを突きつけられると「いや！」とおもうかもしれませんけど、そこから目を背 …
PMS・PMDD 【PMDD体験談まとめ】他人の症状を客観視すると気持ちが冷静になるぞ 2020-05-04 原口ひろみ Next Balance PMDDを改善したい前向き女子が集うコミュニティSlip off PMDDの体験談スレッドで 生理前になると気分が不安定になる経験があ …
PMS・PMDD PMDDチェックリスト 2020-04-20 原口ひろみ Next Balance 正式に診断名を下すのは精神家のドクターですが、「PMDDに当てはまるかも！」と思って、代替療法に取り組む余裕がある方は、自分の生活改善や、心の癖の修正、人間関係や仕事の見直しなど、 …
PMS・PMDD PMDD改善のためにできること2つ 2020-04-19 原口ひろみ Next Balance PMDDは、生理周期に依存して出現しますが、その本質はセロトニンや心にあります。 ということで、症状を緩和するのに有効なアプローチとして 体験談を書く、見る 記録をつけ …
PMS・PMDD 【PMDD】月経前症候群, 月経前不快気分障害の女性の臨床的特徴とストレス・コーピングについて〜研究を紹介します〜 2020-04-18 原口ひろみ Next Balance PMDDとは、月経前不快気分症候群のことで、月経前に、気持ちが落ち込んだり、苛立ったり、気分が不安定になり、まるでうつのような状態に …
PMS・PMDD 【終了】生理前でも良い気分で過ごしたいアナタためのオンラインコミュニティ〜Slip off PMDD〜 2020-04-17 原口ひろみ Next Balance 緊急事態宣言が発令されて人が集まるのもよろしくない状況に… 今だからこそ！ぴったりなのがオンラインでの繋がり！ 女性向け3ヶ月限 …
